西藏人是蒙古地理人种中的一支，分布于中国的西藏及其周边地区，如印度锡金邦的雷布查人、尼泊尔的尼瓦尔人、印度那加兰邦的那加人，肤色较深,一般为棕褐色或深褐色。
波状黑发,鼻梁高和鹰钩鼻较常见。
身材较高而健壮,适应于寒冷和低钙环境。